ชุดนิทานสร้างเสริมสุขภาพป้องกัน COVID-19

ชุดนิทานสร้างเสริมสุขภาพป้องกัน COVID-19

“ติ๊กต่อก” เป็นหนังสือนิทานภาพสำหรับเด็กที่กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขร่วมกับมูลนิธิหนังสือเพื่อเด็ก จัดทำขึ้นเพื่อเสริมสร้างพัฒนาการสำหรับเด็กปฐมวัย อายุ 6 เดือนถึง 6 ปี และสร้างสายใยความผูกพันภายในครอบครัวผ่านการอ่านหนังสือนิทานให้เด็กฟัง พิมพ์ครั้งแรกเมื่อเดือนเษายน 2553 ในปี 2561 กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ได้แต่งตั้งคณะทำงานคัดสรร หนังสือนิทานสำหรับเด็กปฐมวัยเพื่อพิจารณาคัดสรรหนังสือตามเป้าหมายพัฒนาเต็กปฐมวัย 4H Health : แข็งแรง Head : เก่ง Heart : ดี มีวินัย Hand : ใฝ่เรียนรู้ มีทักษะ ได้หนังสือนิทานจำนวน 100 เล่ม ซึ่งหนังสือนิทานเรื่อง “ติ๊กต่อก” เป็น 1 ใน 100 เล่มหนังสือนิทานดี 100 ปี การสาธารณสุขไทย

ช่วงที่มีการระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) กรมอนามัย ได้มีข้อเสนอแนะมาตรการ 3 ล. ลด เลี่ยง ดูแล เพื่อการป้องกันการติดเชื้อ COVID-19 การล้างมือบ่อยๆ การสวมหน้ากากผ้า หรือหน้ากากอนามัย การเว้นระยะห่างอย่างน้อย 1-2 เมตร กินร้อน ช้อนกลางส่วนตัว นอกจากนี้แล้วการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ทั้งการกินอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ การออกกำลังกาย การพักผ่อนที่เพียงพอ จะช่วยทำให้เป็นเกราะป้องกันการติดเชื้อได้ อาหารถือเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันทุกกลุ่มวัย โดยการกินให้ครบ 5 หมู่ หลากหลาย เหมาะสม เพื่อให้ได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน เพียงพอ โดยเฉพาะวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นในการเสริมสร้างภูมิต้านทาน จึงเป็นเรื่องที่ต้องเน้นย้ำในช่วงการระบาดของ COVID-19 เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ สำหรับทุกวัย ในช่วง COVID-19 จะประกอบไปด้วยการเลือกจัดหาอาหารที่เหมาะสมกับแต่ละกลุ่มวัย และเหมาะสมกับโรคประจำตัว ของแต่ละบุคคล เพื่อมาบริโภคในช่วงนี้ อันจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ห่างไกลจากโรคติดเชื้อได้

สถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา (COVID-19) ในประเทศไทยและทั่วโลก ส่งผลกระทบให้ประชาชนต้องมีการปรับเปลี่ยนพติกรรมสุขภาพ เพื่อลดการแพร่ระบาดของโรคเกิดเป็นฐานวิถีชีวิตใหม่ (New Normal) ได้แก่ การสวมหน้ากากผ้า เน้นการรักษาระยะห่างระหว่างบุคคล 1 – 2 เมตร เมื่อมีการสัมผัสจุดเสี่ยงร่วมต้องล้างมือด้วยน้ำและสบู่ อย่างน้อย 20 วินาที หรือทำความสะอาดมือ ด้วยแอลกอฮอล์เจล เน้นการกินอาหารร้อนปรุงสุกใหม่ ใช้ช้อน ส่วนตัว เป็นตัน กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ในฐานะที่เป็นองค์กรหลักของประเทศในการอภิบาลระบบส่งเสริมสุขภาพและอนามัยสิ่งแวดล้อมพื่อให้ประชาชนสุขภาพดี มีความห่วงใยและให้ความสำคัญกับการสร้างความรอบรู้ในการป้องกันโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา (COVID-19) โดยใช้ฐานวิถีชีวิตใหม่ (New Normal) จึงได้จัดทำหนังสือการ์ตูนเรื่อง “ครอบครัวมีสุข เมื่อต้องรับมือกับCOVID-19” สำหรับให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพอนามัยตนเอง ครอบครัว และชุมชน ที่สามารถปฏิบัติตามมาตรการของทางราชการอย่างถูกต้อง และสอดคล้องกับวิถีการดำเนินชีวิตใหม่ของประชาชนทุกกลุ่มวัย การ์ดไม่ตก ห่างไกลโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา (COVID-19) อย่างยั่งยืน

การดูเเลความสะอาด ความปลอดภัยในโรงเรียนเเละที่อยู่อาศัย ต้องอาสัยความร่วมมือจากทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง เริ่มตั้งเเต่ระดับครอบครัว ชุมชน โรงเรียน ตลอดจนถึงหน่วยงานส่วนท้องถิ่นในพื้นที่ ทีต้องร่วมกันพัฒนา ปรับปรุง ดูเเลเเก้ไข ตามสภาพปัญหาของเเต่ละพื้นที่ เพื่อให้เกิดความสะอาด ปลอดภัย เเละเอื้อต่อการมีสุขภาพดีของเด็ก

หนูจะกินอะไรดี มีเนื้อหาที่ต้องการสร้างเสริมลักษณะนิสัยเด็กๆ ไม่ให้ติดรสหวาน โดยแนะนำให้กินผลไม้สด และน้ำเปล่า แทน ขนม/เครื่องดื่มหวานๆ คุณพ่อ คุณแม่ คุณครู และผู้ที่เกี่ยวข้องกับเด็ก ควรฝึกให้เด็กๆรับประทานอาหารดี มีประโยชน์ครบทั้ง 5 หมู่ ตามสัดส่วนอย่างเหมาะสม